Vous n'avez pas besoin de conseils sur la façon de porter une autre montre, mais Apple Watch est livré avec des capteurs d'activité et de santé qui sont affectés par votre façon de la porter, et Apple a clairement expliqué comment vous souhaitez la porter.
Si votre Apple Watch insiste pour que vous n'ayez fait que 3 minutes d'exercice aujourd'hui, la première chose à faire est de se lever et de marcher. Mais la deuxième chose est de vérifier à quel point ce chiffre est précis.
Nous avons tous eu des bêtises, telles que des réalisations soudaines d'objectifs de déplacement, alors que nous jurons que nous venons de passer une heure sur le canapé. Lorsque votre domaine d'activité ne semble pas correspondre à la réalité, regardez comment vous portez la montre.
Ceci s’applique à toutes les montres Apple et en particulier à tous les groupes que vous possédez. Cependant, les bandes comportant des boucles et des trous de réglage sont probablement plus touchées que celles comportant une boucle.
Ce qui doit arriver
La plupart des capacités de fitness de l'Apple Watch reposent sur des composants internes, tels qu'un accéléromètre, permettant de mesurer les mouvements ou de détecter les chutes, mais elle dispose également d'un ensemble de capteurs situés à l'arrière. Si vous avez déjà vu quelqu'un porter une montre Apple trop lâche, vous avez vu une lumière verte brillante venir de l'arrière. Il s'agit du capteur cardiaque optique qui utilise la photopléthysmographie pour calculer votre fréquence cardiaque.
Le dos de la montre, cependant, doit rester en contact avec votre peau pour que cet optique et cet émetteur de fréquence cardiaque fonctionnent. Taptic Engine s'attend à ce que vous le portiez bien, et la fonction de détection du poignet doit avoir ce contact avec la peau.
De même, Apple indique également que les capteurs dans Apple Watch ne fonctionnent correctement que lorsqu'ils sont placés contre votre peau, en haut de votre poignet. Si vous avez de petites poignets, vous devez trouver un moyen de resserrer la sangle pour l’ajuster correctement. Vous connaissez peut-être déjà l'ajout de trous de réglage supplémentaires aux anciennes bracelets de la montre, mais il est plus difficile de vous en sortir avec des appareils Apple coûteux.
Au lieu de cela, recherchez une bande en boucle. Apple vend actuellement environ une douzaine de ce qu'il appelle Sport Loops , chacun pour 49 $. Il propose également des boucles en cuir ou une boucle en métal milanaise en argent, or ou noir spatial, chacune pour 99 $.
Un conseil peut-être inattendu de la part d’Apple est que vous pouvez resserrer votre groupe lorsque vous vous entraînez, puis le relâcher à nouveau par la suite. Cela aide les capteurs pendant l'entraînement, mais évite également une irritation potentielle de la peau .
La solution Goldilocks
Obtenir cet équilibre de pas trop serré, pas trop lâche, mais juste, peut prendre quelques expérimentations - et variera probablement avec chaque groupe que vous avez. Cependant, il existe d'autres conseils généraux pour aider l'Apple Watch à faire ce qu'il faut. Apple vous conseille de garder la montre et vos bandes propres, en particulier lorsque vous l'utilisez pour des entraînements.
La façon dont vous nettoyez votre Apple Watch elle-même implique de l'éteindre. Si votre groupe fait partie des groupes en cuir d’Apple, vous devez également le supprimer.
Vous pouvez ensuite nettoyer la montre avec un matériau non abrasif et non pelucheux. Pour nettoyer le groupe, vous faites à peu près la même chose en le retirant et en utilisant un chiffon non abrasif.
Encore une chose
Apple Watch fonctionne que vous le portiez à votre poignet gauche ou à votre poignet droit et le fait en faisant pivoter l'écran pour qu'il soit du bon côté. Dans les deux cas, la manière préférée d’Apple de porter la montre est la couronne numérique située sur le côté de la montre le plus proche du poignet. Vous pouvez toutefois utiliser la même fonction de rotation d'écran pour inverser la montre.
Avant la Apple Watch Series 4 , cela était même utile pour la précision d'une autre fonctionnalité, Siri, car elle plaçait le microphone du côté le plus proche de votre visage. Maintenant que le microphone est de l’autre côté, il n’ya aucun avantage pratique à porter la montre à l'envers - à moins que cela ne soit plus confortable.
Apple Watch est le premier et jusqu'à présent le seul appareil Apple conçu pour être porté directement sur vous toute la journée. Même les AirPod sont plus limités en raison de la durée de vie de leur batterie.